Az InfraVit infrakabin különösen ajánlott Önnek, ha…
- jobban szereti vagy jobban bírja az alacsonyabb hőmérsékletet, mint a 100 fokos szaunát, mégis élvezni szeretné az izzasztófürdő jótékony hatásait
- izzadni akar, és emellett élvezni szeretné az infravörös sugárzás jótékony hatásait, a méregtelenítést, fogyást, kondicionálást csakúgy, mint az egészségmegőrző szerepét
- hetente van két-háromszor félórája szaunázásra, de két órás programot nehezen sikerülne beilleszteni napirendjébe
Hogyan használja az InfraVit Infrakabint?
A használat lehet kúra- vagy alkalomszerű. Természetesen a rendszeresség a legelőnyösebb.
Figyeljen arra, hogy szervezete teherbírása egyéni, az a mindenkori fizikai állapota szerint változik. Ha egészségügyi problémája van, a rendszeres használat elõtt konzultáljon orvosával!
A kabin nyújtotta előnyök fokozása érdekében, valamint a nagy vízveszteség ellensúlyozására használat előtt és után fogyasszon ásványvizet. A bőr pórusainak tisztasága fontos a méreganyagok hatékonyabb távozása érdekében, ezért tanácsos lehet használat előtt zuhanyozni, ami fokozottabb izzadást eredményezhet.
A kabin könnyen tisztítható, de higiéniás védelme érdekében célszerű törölközőt használni, mivel igen intenzív izzadásra számíthat.
A kabinban az ülő testhelyzet a leghatékonyabb, mert az inframeleg horizontálisan terjed.
Már rövid idő után elkezdődik az izzadás, ezért ha a hőmérsékletet melegnek találja, nyugodtan kinyithatja az ajtót. Az infrasugárzás hatása megmarad, csak a hő távozik.
A sugárzás intenzitása szabályozható a test pozíciójával, illetve helyével a kabinban. A legerősebb sugárzás a csövek előtt érezhető, a sugárzás vonalától, illetve helyétől távolodva pedig csökken.
A használat befejeztével adjon testének egy kis pihenőt, jól eshet a kihűlő fülkében maradva még 10-15 percig fokozatosan izzadva lehűlni. Langyos vízzel zuhanyozzon! Fogyasszon vizet!
Meddig szaunázzon egy alkalommal?
Az InfraVit infraszaunában az ajánlott tartózkodás egyszeri alkalomra 20 – 30 perc. Ennyi idő alatt fennmarad a test természetes hőegyensúlya. Az igénybevétel gyakorisága egyéni igényétől és szervezetének teherviselő képességétől függően változhat.